welche Stossdämpfer bei 40/40 Federn

[aQua]

Hi Leute hab im meinem Golf 4 40/40 Fk Federn, und die Normalen Dämpfer, bin eingendlich zufrieden mit der komination, sieht ordentlich aus und is nicht zu hart, jetzt werd ich aber bald die dämpfer wechseln müssen, nur hab ich keine ahnung was ich für welche nehmen soll, Gas oder Oil ? bzw von welcher marke, hab gesehen bilstein dämpfer gibts neu für 179€ oder was habt ihr für empfehlungen, sollte auch net zu teuer sein