Einfach mit dem Wagenheber normal aufbocken, und den Querlenker mit etwas kraft nach vorne und hinten bewegen, wenn der sich bewegt sind die Lager im Argen.
Das sieht man aber auch schon wenn man sich die Lager anschaut, wenn die leicht Rissig sind auf jeden fall tauschen!
Die Lager sitzen in richtung Tür, da ist der Querlenker nur mit einer Schraube Fixiert, und um der Schraube herum sitzt das Lager, siehste dann schon
edit: Aber vorsicht das dir der Wagen dabei nicht vom Heber fällt!